God kväll,

Onsdag idag och bara en arbetsdag kvar och sedan ledighet med midsommarfirande och lite annat kul. Det ser jag framemot - att umgås med nära och kära! Äta jordgubbar och färskpotatis, det är sommar det :)

Ikväll när barnen somnat tog jag mig tid och gick en lång härlig powerwalken. Musik i öronen, friskluft och rensa tankarna en stund var precis vad jag behövde. Är dålig på att ta mig tid och bara vara jag en stund och t.ex ta en promenad för att fylla på energiförådet. Det är det dåliga samvetet som kryper fram när jag tar mig egentid. Varför vet jag inte? För egentid med t.ex en promenad vet jag gör gott både för kropp och själ.

Nu en dusch efter powerwalken :)
Kram