Direktlänk till inlägg 20 januari 2015

...träning...

Av Emelie - 20 januari 2015 20:24

Hej,

Idag har jag skaffat gymkort på onyx här i Borås. Vi som arbetar internt på Speed har förmånen att få vårt gymkort, företaget ser det som en investering att ge oss ett gymkort. Vi håller oss friska och pigga.

Så idag körde jag mitt första pass - bodypump. Så kul!!! Men oxå så jobbigt! Kände verkligen efter passet att detta passade mig. Är mycket styrketräning och kondition blandat. Att få lyfta lite skivstång är ju aldrig fel. Så nu är det bara att köra på. Tänkte prova ett spinningpass oxå.

Viktigt är dock att jag börjar försiktigt och ökar successivt med fler pass per vecka. Bäst är att åka direkt efter jobbet, då hinner jag inte känna efter hur seg man är efter en dag på jobbet. Sedan är det mysigt att ha kvällen hemma med familjen, natta barnen och så.

Ska plocka fram kläder till mig och barnen, så slipper vi leta imorgon. Barnen lämnas på frukost, så upp lite tidigare än idag.

Hörs!!
Kram

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Emelie - 31 december 2015 23:52


Hej, Uppdateringar lyser med sin frånvaro. Så blir det ibland. Julen var toppen, blev 3 julaftnar med nära och kära. Så är det när släkten är stor och alla vill ses. Jullovet har varit härligt och vi har blandannat hunnit med leoslekland, bad...

Av Emelie - 22 december 2015 21:35

Hej, När nu 2015 börjar nalkas mot sitt slut hittade jag en text som du & jag som förälder behöver läsa det här året. Ja eller i det här föräldralivet faktiskt. För det är såhär: Ditt barn äter för lite grönsaker Ditt barn äter för mycket soc...

Av Emelie - 20 december 2015 16:18

Hej, 4:e advent och bara några dagar kvar till julafton. Idag har jag och barnen klätt granen, köpt några av dem sista julklapparna tillsammans med alla andra som bor i Borås. Det var tjockt med folk i knalleland! Fick handlat alla utan en. Den s...

Av Emelie - 14 december 2015 08:05


Hej, Magkänslan igår kväll sa att "inatt kommer Simon att ha krupp". Hes på kvällen, näsan rann lite och från att ha varit milt i luften slog det om och blev minus. Mycket riktigt, kl 23:00 vaknade han, hade den skällande hostan och var ledsen. B...

Av Emelie - 7 december 2015 22:03


Hej! En del dagar är bättre än ändra. Idag är just en sådan mindre bra dag. När jag åkte hem från jobbet vid 17:00 tiden, på tänkte jag att hag passar på att hämta det där paket från kiosken, som jag fått 3 påminnelse sms om. Fast att jag är ...

Presentation


Emelie heter jag, mamma till världens bästa killar samt har fått världen bästa man på kroken =) Bloggar om livet hos oss.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18
19
20 21
22
23 24 25
26
27
28 29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards